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茯苓的功效与作用及食用方法

2020-12-12 茯苓的功效与作用及食用方法 茯苓的副作用 茯苓的功效与作用

大家都知道茯苓是一种菌类的中药,只有在树根上才能找到,有时候生病了需要用到这味中药,茯苓的功效与作用是什么?茯苓的使用方法是怎样的?茯苓有哪些副作用?有需要的小伙伴一起来看看吧。

茯苓的功效与作用

1、养心安神

《本草经疏》记载:茯苓可“开胸腑,调脏气,……补心益脾……”中医常用茯苓调度心神不安、心悸、抑郁、失眠、多梦等症。

2、健脾补气

《本草衍义》记载:茯苓“益心脾不行阙也。”《用药心法》记载:茯苓“益脾逐水,生津导气。”中医以为,关于脾虚运化异常所致泄泻、带下等症,有标本兼顾的成效。所以茯苓常用做健脾,补气虚的辅佐药。

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3、调度痰湿

《世补斋医术》记载:“茯苓一味,为治痰主药,痰之本,水也,茯苓可以行水。痰之动,湿也,茯苓又可行湿润。”茯苓关于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮等症状,具有显着治疗效果。

4、补中健胃

《本草正》记载:茯苓能“补中健胃;祛惊痫,厚肠藏……”现代医学研究以为,茯苓对家兔离体肠管有直接松弛效果,对大鼠幽门结扎所构成的溃疡有预防效果,并能降胃酸。所以茯苓是调度胃肠疾病的一味良药。

5、利尿

《本草纲目》记载:“茯苓气味淡而渗,其性上行,生津液,开腠理,滋水源而下降,利小便……”所以中医常用茯苓来调度小便不利,水肿等症,而且茯苓药性平和,利水而又不伤身体。

6、抗肿瘤

茯苓含有丰厚的茯苓多糖、维生素、硒等微量元素,能增强人体细胞和体液的免疫功用,改进骨髓造血功用。现代医学试验证实,茯苓多糖对小鼠肉瘤有显着的抑制效果。并能增强肿瘤患者的胃口、控制症状,减轻放疗、化疗的副效果。

茯苓中含有丰厚的膳食纤维,膳食纤维可延长食物在胃肠道停留的时刻,使人有饱腹感,一方面可防止糖尿患者吃多,另一方面使患者的胰脏得到了歇息,从而达到降糖的效果。

7、促进造血功用

《医学启源》记载:茯苓“除湿,利腰脐间血,和中益气为主。”现代医学研究以为,茯苓可以使白细胞减少症患者白细胞数量敏捷回升,茯苓水提液能使离体健康人红细胞2,3-DPG水平上升约25%。

茯苓的食用方法

药剂

可在中医医师的指导下,搭配其它中药,将茯苓煎汤或制成散剂或丸药服用。

食物

茯苓没有毒副作用,可以作为食物食用,常用的食用方法有煲汤、熬粥、泡茶、泡酒,还可用茯苓制作茯苓饼、茯苓膏、茯苓酥等。

茯苓的副作用

1、我们都知道茯苓有利尿的作用,如果一旦过量服用,那么就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。一起肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。

2、常常容易口干以及气虚体弱的患者应该防止服用,不然会对身体造成损害。

3、服用茯苓应防止米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,不然不仅仅影响药效,一起还会产生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。

好了,茯苓的功效与作用及食用方法大家清楚了吗?健康最重要,希望大家多多注意哦。


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